Breaking News
Home / Inspiring / วิธีในการสงบใจ

วิธีในการสงบใจ

plumvillage1

มีหลายวิธีในการสงบใจ ทำให้พลังลบในตัวสงบลงโดยไม่กดข่ม หรือสู้กับมัน

เพียงเรารับรู้ถึงมัน
ยิ้มให้กับสิ่งนั้น
แล้วเชื้อเชิญบางอย่างที่ดีกว่าให้ขึ้นมาในใจแทนที่

จะอ่านข้อความให้แรงบันดาลใจ
ฟังเพลงเพราะๆ
ออกไปสัมผัสธรรมชาติ
หรือเดินจงกรมก็ได้..

ติช นัท ฮันห์

 

Pix: chinabuddhismencyclopedia.com

Please follow and like us:
0

About pintooh

งานประจำ คือ เรียนรู้ แบ่งปัน สร้างสรรค์ และ Transform
Inspiring | Innovating | Storytelling

pinkamol.r@bts.com

Check Also

คอมปะ เทคนิคจัดเลี้ยงพนักงานให้บริษัทเติบโตอย่างก้าวกระโดด!

  อีกหนึ่ง …

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *